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レッスン日程★武蔵小金井ベリーダンスクラス

おすすめレッスン じっくり振り付け 振付レッスン 無料配信レッスン(Youtube)

踊ってみよう!メジャンセ‐2024 (無料配信)

2025年8月24日2024年7月16日

Youtubeチャンネル【赤蓮華絵巻】で配信中の振付レッスン動画です♪こちらは無料公開中ですのでぜひご自由にチ …

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季節の舞・イベントレッスン

ワークショップ:自然のリズムとエネルギーを感じて親子で楽しむオリエンタルダンス

2025年8月24日2025年7月1日

大地、水、風、太陽・・自然を感じて心地よく オリエンタルダンスの基礎的な動きを使ったり、身体の自然な動作やイメ …

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1回振付 季節の舞・イベントレッスン 振付レッスン 無料配信レッスン(Youtube)

クリスマスソングで簡単ベリーダンス

2025年1月7日2024年12月2日

ゆったりとした和楽器の【きよしこの夜】で踊る、簡単なベリーダンスレッスンです♪Youtubeで無料公開しており …

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無料配信レッスン(Youtube) 燃焼系エクササイズダンス

ベリーでBling-Bang-Bang-Born

2025年6月7日2024年8月1日

ちょっとしたエクササイズです(笑)意外とアンダーバストのシェイプアップに効果的なんですよ♪短いので隙間時間にや …

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海の声 うた舞
「感じる」レッスン オリエンタルコンテンポラリー マタニティダンス・エクササイズ 振付レッスン 数回振付

ゆったり歌い舞う「海の声」

2025年6月8日2022年4月23日

au三太郎、浦ちゃんが三線を弾きながら歌ってたあの歌で♪簡単&ゆったり動きますので、ぜひ歌詞を口ずさみながら一 …

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Youtube無料公開エクササイズ
無料配信レッスン(Youtube)

Youtube無料公開(エクササイズ)

2024年12月2日2022年4月19日

Youtubeチャンネル【赤蓮華絵巻】で配信済のちょいトレ&エクササイズレッスン動画です♪こちらは無料公開中で …

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オリエンタルコンテンポラリー じっくり振り付け 振付レッスン

古都 2021

2025年6月8日2022年4月15日

二胡演奏による【古都】にオリエンタルコンテンポラリーダンスです。 【古都】は平泉のイメージで振り付けをしました …

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オリエンタルコンテンポラリー 振付レッスン 数回振付 燃焼系エクササイズダンス

元気に狐舞!

2025年6月8日2022年4月15日

粋な和の音楽で元気に踊りましょう♪アクティブな妖狐のお祭り舞ダンスエクササイズです。 ■全2回①アクティブ狐舞 …

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ひと月振付 振付レッスン

ルパン三世愛のテーマ

2025年6月8日2022年4月14日

大人な雰囲気の曲で、けだるくセクシーに💗まったりため息の出るようなダンスを踊ってみましょう。4回で完結♪ ■全 …

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無料公開レッスンYoutube(振付)
おすすめレッスン 無料配信レッスン(Youtube)

Youtube無料公開(短い振付)

2025年8月24日2022年4月13日

Youtubeチャンネル【赤蓮華絵巻】で配信済の振付レッスン動画です♪こちらは無料公開中ですのでぜひご自由にチ …

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