ゆったり布舞
布を使ってナーガを感じるレッスンです。布は、シルクベール推奨しておりますが、お手持ちのストールなどでもOKです …
ゆったり扇舞
扇を使って、空気抵抗を楽しむ舞です。感じた気流を普段の手の動きにも応用できますのでこの時間では動きを覚える・形 …
ゆったり水舞（基礎編）
毎回テーマを決め「軸」や「流れ」を感じながら舞います。振付にとらわれず、身体の感覚を味わいましょう。水舞の導入 …
「感じる」レッスン
振付をせず、身体と気の流れを感じながら舞うWorkです。
様々なやり方・道具を使いながら流れに沿ったり抵抗することで、自然に体が動く感覚を味わってみましょう。
４回セットの受講がお得です。
