サロメ2021
２０２１年バージョンは永遠に自分のものにならないものへの憧れや愛憎を気にせず踊るオリエンタルなコンテンポラリー …
1分18秒のTangoフュージョン
とっても短い曲でぎゅっと踊れるダンスです。短いですが３展開あるのでドラマチックな振付になりました。 ■全２回① …
お試し一回振付「Flamingo」（２コーラス）
米津玄師「フラミンゴ」に振付を付けました。１時間のレッスンでメイン部分（１番＆２番）が踊れます。１番と２番は同 …
シャキーラダンス「EyesLikeYours」
シャキーラ「Eyes Like Yours(Ojos Asi)」で踊りましょう♪エキゾチック＆ラテンなカッコい …
「素敵なあなた」まったりジャズでダンス
「素敵なあなた」で踊ります。数パターンのコンビネーションを繰り返して一曲踊れます。お腹周りを刺激するステップや …
南国風アラビアンダンス♪
南国風の楽しい音楽で踊りましょう☆簡単な動きを組合わせたハッピーなダンスエクササイズ！初心者の方もお気軽にどう …
四天王梵字舞
Padmaオリジナル梵字舞第六弾は「四天王」です。東西南北四人の武神将を描きます。基本の文字はみな似ているので …
釈迦三尊梵字舞
Padmaオリジナル梵字舞第三弾は「釈迦三尊」です。一回目で脇侍の文殊菩薩＆普賢菩薩、二回目で釈迦如来を加えた …