「色彩のブルース」でまったりゆったり動いてみましょう。
少しの動きを音楽に合わせて何度も何度も繰り返しますので、気持ちよく運動できます。
音に乗って動くことに集中できますので、初心者の方もとても簡単に「ダンス」が踊れちゃうレッスンです。
■1回完結
フィギュア8バリエーション、サークルなど
時間:約60分
受講料:¥500
閲覧期限:一週間
ジャンル:ベリーダンスエクササイズ
難易度:★☆☆☆☆
運動量:★☆☆☆☆
使用曲:色彩のブルース(EGO WRAPPIN‘)
心が踊れば体も踊る
「色彩のブルース」でまったりゆったり動いてみましょう。
少しの動きを音楽に合わせて何度も何度も繰り返しますので、気持ちよく運動できます。
音に乗って動くことに集中できますので、初心者の方もとても簡単に「ダンス」が踊れちゃうレッスンです。
■1回完結
フィギュア8バリエーション、サークルなど
時間:約60分
受講料:¥500
閲覧期限:一週間
ジャンル:ベリーダンスエクササイズ
難易度:★☆☆☆☆
運動量:★☆☆☆☆
使用曲:色彩のブルース(EGO WRAPPIN‘)