大黒摩季の「熱くなれ 」でHOTにダンス♪
ベリーダンスの基本的な４つの動きで一曲踊れちゃいます♪
ダウンキック（ヒップドロップ）多めなので、しっかり説明もしております。
■１回完結
ヒップドロップ、スウェイ、シミーなど
時間：約30分
受講料：￥500
閲覧期限：一週間
ジャンル：ベリーエクササイズ
難易度：★☆☆☆☆
運動量：★★★☆☆
使用曲：熱くなれ（大黒摩季）
心が踊れば体も踊る
心が踊れば体も踊る
大黒摩季の「熱くなれ 」でHOTにダンス♪
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■１回完結
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時間：約30分
受講料：￥500
閲覧期限：一週間
ジャンル：ベリーエクササイズ
難易度：★☆☆☆☆
運動量：★★★☆☆
使用曲：熱くなれ（大黒摩季）
