インドダンスなどの動きを使うエスニックなダンスエクササイズです♪
４つのコンビネーションの繰り返しで一曲踊れます。毎回少しだけ動きを変えて踊ります♪初めての方は１から順番に受講すると動きの基礎から応用を学べます♪
■全４回
①バングラステップ、腰回し・ヒット、手印など（画質粗め）
②ヒップドロップ、フィギュア８、手印とポージングなど
③バングラステップアレンジ、手印アレンジなど
④総まとめ
時間：約30分
受講料：各￥500 4回セット￥1,200（再受講の方は￥800）
閲覧期限：一週間
ジャンル：ベリーダンスエクササイズ
難易度：★☆☆☆☆
運動量：★★★☆☆
使用曲：ラクシュミー
