基本的なベリーダンスのアイソレーションの繰り返しで踊るエキゾチックでHappyなダンスです♪
お腹周りをたくさん使いますので、ウエスト周りの運動やストレス発散に!!
アラビアンなダンスで楽しくエクササイズ!
■1回完結
ヒップドロップ、シミー、リズムステップなど
時間:約60分
受講料:¥1,000 Sala!
閲覧期限:一週間
ジャンル:ベリーダンスエクササイズ
難易度:★☆☆☆☆
運動量:★★★☆☆
心が踊れば体も踊る
基本的なベリーダンスのアイソレーションの繰り返しで踊るエキゾチックでHappyなダンスです♪
お腹周りをたくさん使いますので、ウエスト周りの運動やストレス発散に!!
アラビアンなダンスで楽しくエクササイズ!
■1回完結
ヒップドロップ、シミー、リズムステップなど
時間:約60分
受講料:¥1,000 Sala!
閲覧期限:一週間
ジャンル:ベリーダンスエクササイズ
難易度:★☆☆☆☆
運動量:★★★☆☆