古代エジプト遺跡の壁画が動き出すような不思議な世界～♪
ステップ、手足の壁画風な動作、腰と胸のアイソレーションなどベリーダンスの基礎動作の簡単な繰り返しで楽しく踊りながらエクササイズができちゃいます♪
初心者の方もどうぞ！
■１回完結
Vogueエジプシャンステップ、手の動き、サークル、チェストサークルなど
時間：約60分
受講料：￥1,000 Sala！
閲覧期限：一週間
ジャンル：ベリーダンスエクササイズ
難易度：★★☆☆☆
運動量：★★☆☆☆
心が踊れば体も踊る
心が踊れば体も踊る
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難易度：★★☆☆☆
運動量：★★☆☆☆
